力量等级如何划分？20斤臂力棒正常人能做几个？

这就叫答非所问，牛头不对马嘴。 提问者问的是“20斤臂力棒能做几个”，这是典型的健身实操问题，关心的是力量水平和训练量。 而回答扯了一堆物理学术语，重力弹力分类得挺全，但跟普通人买臂力棒锻炼有半毛钱关系？ 20斤臂力棒其实挺轻的，成年男性闭眼都能掰十几个，这回答完全没get到重点，纯纯的掉书袋。

这回答有点答非所问啊。提问者问的是健身领域的“力量等级”和“臂力棒能做几个”，结果你扯到物理学的力的分类去了。20斤臂力棒对普通人来说其实挺轻的，大概能轻松做几十个，但这跟物理上的力分类没啥关系吧？建议重新回答一下。