练臂力会影响投篮准确率吗

练臂力确实会影响投篮准确率，因为身体需要时间去适应新的肌肉记忆和发力感觉。投篮这个动作，核心其实更依赖手腕的柔和发力，而不是手臂的死力气，所以刚开始加大臂力训练后，你可能会觉得手感有点变，需要经历一个重新磨合的阶段。