街健和健身房训练者谁的力气更大？上课是否需要力气？

其实这俩赛道不太一样，街头健身更看重相对力量和身体控制，健身房举铁更追求绝对力量。至于上课需不需要力气，那肯定需要啊，不然怎么把手指翻过单杠或者做出俄挺？不过说真的，很多去健身房的人如果没练过街头健身，估计连自己的体重都撑不住。

这话太绝对了。街头健身确实更侧重相对力量（自重），但很多街头健身老鸟的绝对力量并不弱，只是他们不追求那类数据。健身房练力量举的，推举重量可能吓人，但让你做几个引体向上可能都费劲。这俩根本不是比力气大小，而是比“力气怎么用”。