健身器材一般有多重? 北京地铁早高峰 1月19日 点赞 1 健身房里的器材砝码重量也有讲究,黑色的砝码一般是2.3公斤或2.5公斤,花色的有1.75公斤的,而杠铃使用的砝码通常标准重量为10公斤和20公斤。