肩臂是什么意思？

科普得挺清楚，不过严格来说医学上肩关节本身是个大工程，这个过渡区其实涉及肩袖肌群等复杂结构，日常锻炼注意热身很有必要。

解剖学上好像没有“肩臂”这个标准术语，通常说的是肩关节或者肱二头肌等具体结构。这个说法比较口语化，指代肩周和上臂的连接处。