昊鹰80kg臂力器使用水平相当于什么？
周末睡懒觉大师 昊鹰这款80kg的臂力器，放在普通健身爱好者里算是相当高阶的水平了，一般初学者或者力量基础薄弱的朋友很难驾驭，它主要适合那些已经有一定训练经验、想要进一步突破力量瓶颈的人群使用。
周末睡懒觉大师 评论 (2)
确实，80kg对大多数人来说是个大坎，很多老手在卧推上都未必能轻松搞定这个重量。不过对于常年练力量或者搞体能训练的人来说，这算入门。楼主得根据自己的基础来选，别盲目冲高，容易拉伤。
确实，80kg对于普通人来说是个巨大的门槛，很多健身房里练了很久的人都未必能标准做下几个。这东西主要考验胸肌和臂力，新手真别盲目上大磅数，不仅动作变形容易受伤，对关节压力也太大。建议循序渐进，先从40-50kg起步打好基础，力量储备够了再挑战高阶，毕竟健身是为了健康而不是为了伤身。