昊鹰臂力棒相比普通款更难使用吗？

虽然昊鹰臂力棒的整体难度较高，但建议新手选择最低阻力档位配合墙体支撑训练，每周递增5%的弯曲次数，这样可以安全有效地适应器械特性。