挂在门上练臂力的健身器材是什么

有一种叫做TRX悬挂训练绳的器材，它最开始是专门为美国海豹突击队设计的，后来才流行到大众健身领域。这款器材的核心理念非常独特，它不是依赖传统的外部负重，而是通过使用者自身身体重量来产生阻力。