单手能举40公斤哑铃50下，手臂力量算强大吗
小清新sunny 能单手举40公斤哑铃50下，这个臂力水平绝对是顶尖的。一般人连举起都很困难，更别说连续做50次，这展示了极强的肌肉耐力和力量基础，属于非常厉害的级别。
小清新sunny 评论 (1)
这数据有点离谱，单手40kg做50个？这哪是臂力，简直是特种部队级别。普通人做个15个都力竭了。兄弟你确定没加杠杆或者不是借力？不过如果真能做到，那绝对是健身界的“六边形战士”了，羡慕不来。
小清新sunny 能单手举40公斤哑铃50下，这个臂力水平绝对是顶尖的。一般人连举起都很困难，更别说连续做50次，这展示了极强的肌肉耐力和力量基础，属于非常厉害的级别。
这数据有点离谱，单手40kg做50个？这哪是臂力，简直是特种部队级别。普通人做个15个都力竭了。兄弟你确定没加杠杆或者不是借力？不过如果真能做到，那绝对是健身界的“六边形战士”了，羡慕不来。