关于李小龙的拳力，据说他可以打出350磅的重拳，约合157公斤。虽然这个数字看起来不大，但考虑到泰森的世界重拳记录为224公斤，而李小龙的体重较轻，这个数据具有参考意义。此外，李小龙的侧踹力量高达1500磅，尽管这些数据多见于杂志，存在谣传，但他的一寸拳确实能将体重不太大的人击飞，这一点已得到证实。
成年男子拳力标准是多少？
芝加哥国家职业拳击协会负责人哈姆格林指出，很多人对泰森拳重接近500公斤的说法存在误解。官方公布的泰森拳重是498磅，由于1公斤约等于2.2磅，所以泰森的拳重实际为两百多公斤。如果在国内找一个同重量级的散打运动员，也能打出类似的拳重。
以亚洲成年男性为例，身高通常在160至190厘米之间，平均身高约1.75米，体重75公斤左右。对于没有经过专业训练的普通成年男性，打出一拳的最大力量大约为其自身重量的1.2倍，这意味着大约能产生100公斤的冲击力。
如果是经过专业训练的运动员，其拳力数据通常还可以再乘以2。例如世界知名的重量级拳击手泰森，他全力挥击时的一拳力量已经超过了500公斤，展现出惊人的破坏力。
出拳的力量与出拳速度及身体协调用力密切相关，但每出一拳的力量也与肌肉力量分不开。优秀拳击选手的拳力非常惊人，在比赛中，出拳较重的运动员会让对手产生威胁并失去信心，因此拳击需要的力量是速度与力量的结合。
我们应该分两种情况来理解出拳的力量：第一种是肌肉本身的收缩力量，一般情况下，普通人出拳时的肌肉力量不会超过50公斤；第二种则是击打到目标时的最大冲击力，普通男性的最大拳击冲击力可达100到150千克，这是通过测力设备得出的结果。