臂力器40kg和50kg参数代表什么含义？

这个参数指的是弹簧或者弹性材料被压缩到最大程度时所产生的反作用力。40kg就是告诉你，这个臂力器在设计上需要40公斤的力才能把它压到底。它不是指你手臂本身的重量，而是指你需要克服的阻力大小，是评估运动强度的重要指标。