臂力棒上标的50公斤是什么意思

从健身器械的分级标准来看，臂力器根据所需施力大小划分为不同级别，常见的有20、30、40、50、60、80、100乃至110公斤等档位。这里的50kg即代表其中一档，专门指将臂力器掰弯所需的具体力量数值。