扁担和手提哪个更省力？省力的反义词是什么？

扁担确实能分散压力，让肩膀好受点，但得看怎么用，姿势不对反而累人。不过“省力”的反义词通常是“费力”或者“费劲”，有时候也说“吃力”。

楼上只说了一半，其实扁担的关键在于它利用了杠杆原理平衡负载，把单点的压力分散到肩膀和全身，而且垂直向上的受力方向避免了横向分力的损耗。相比之下，手提完全依赖手臂和肩膀局部肌肉对抗重力，不仅容易酸痛，效率也低得多。至于“省力”的反义词，最直接的就是“费力”吧，指需要付出更多能量却效果不佳。