为什么胳膊力量小但握力大？

每个人的身体结构和使用习惯不同，导致肌肉发展不平衡。比如经常从事手工劳动的人，前臂肌肉会特别发达，握力惊人，但如果没有经过系统的上肢力量训练，胳膊的整体推力或拉力可能并不强。了解这一点，就能更科学地安排自己的健身方向，不必因为某一方面弱而否定整体潜力。