首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
臂力器
/
臂展长度和身高怎么对照?
臂展长度和身高怎么对照?
蓝天白云789
10月4日
点赞 0
通过指卧撑可以很好地锻炼握力和腕力,这是增强手臂力量的第一步,坚持时间越长效果越好。
评论
(1)
这回答是不是发错地方了?问的是臂展身高对照,回的却是俯卧撑。