臂力器会被掰断吗

我们可以通过钢针来直观理解这个问题。想象一根细细的钢针，如果反复来回弯折它，哪怕它很坚硬，次数多了也必然会断掉。臂力器的工作原理与此类似，虽然它的金属比钢针粗很多，但如果每天都进行高强度的训练，且没有给金属足够的恢复时间，弹簧部分就会因为‘疲劳’而出现断裂的危险。