臂力器60kg做60个算是什么水平

这个级别越高,难度自然也就越大,对体能和技巧性的要求都会更高。就拿普通的健身爱好者来说吧,五十公斤的臂力器能一口气做六十下的,那都是少之又少,更别说六十公斤了。

评论 (0)