臂力棒使用会不会断裂

其实现在合格的臂力棒没那么容易断，但用久了会出现弹性下降或变形松脱的情况。锻炼时最好佩戴护腕保护手腕，万一滑脱反弹的力道可不小。只要定期检查维护，注意动作规范，基本不会遇到断裂问题。