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臂力棒可以天天练吗
臂力棒可以天天练吗
北巷不再
5月5日
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不过话说回来,坚持归坚持,你得量力而行。一定要根据自己的实际身体状况来安排训练强度,千万别为了追求进度而把自己练得精疲力竭,那样反而容易出毛病。
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