掰手腕能证明力气大吗 追风少年行 1月25日 点赞 1 从肌肉发力的原理来看,掰手腕获胜的关键其实在于肱二头肌的力量大小,而前臂肌肉的主要作用是锁死腕关节,防止被对方控制手腕。因此,单纯追求握力或指力是不够的,上肢屈肌群如肱二头肌、肱肌等的综合力量才是核心。