50公斤的臂力棒一次做40多个，力量算什么水平？

能连续做40多个50公斤臂力棒的人，绝对属于孔武有力的类型。这不仅需要手臂肌肉群发达，还需要核心力量支撑，普通健身爱好者根本达不到这个水平。