300磅握力器普通人能用吗

咱们得认清现实，300磅属于大神级别的配置。一般人在健身房里练个20磅、30磅都费劲，300磅这种重量级器械，通常是给那些专门强化握力、或者从事体力劳动、力量训练极其深入的人群准备的。