22岁男生134斤举过头顶10分钟90斤杠铃体力如何？

简单来说，这跟去跑马拉松消耗的是同一种体能系统。不是拼谁力气大，而是拼谁扛得住。能把哑铃或杠铃死死顶在头上不动10分钟，对心肺和局部肌肉乳酸耐受度要求极高，绝对是经过长期系统训练的选手才能做到的水平。