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18岁选择多少kg臂力棍合适
18岁选择多少kg臂力棍合适
沉默的鲸鱼
1月20日
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其实臂力器的重量选择跟年龄并没有直接的绑定关系,关键还是要看使用者本身的肌肉力量和基础水平。如果你之前没有锻炼过,建议从轻重量开始适应。
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