180斤的男生臂力标准是多少

假设这位180斤的男生缺乏锻炼，体内肌肉量很少，大部分重量都是脂肪，那么他的臂力上限会很低，撑死大概只有30公斤左右。这种虚胖的体型对力量几乎没有帮助，反而可能因为负担重而显得笨拙。