14岁能抱起200多斤物体力气算大吗
甜甜的梦_ 抱起90多斤相当于抱起一个成年女性，这对14岁男孩来说是不小的挑战，能做到这一点证明日常锻炼没有白费。
甜甜的梦_ 评论 (2)
这确实不一般啊，14岁正是长身体的时候，能扛起这个重量，平时没少下功夫锻炼吧。不过也要注意循序渐进，别为了逞强伤了腰和关节，科学训练更重要。
14岁骨骼肌肉还在发育期，直接负重抱重物其实有风险。能搬起90多斤确实力气大，但更要保护脊椎，别为了显摆受伤，科学健身更重要。
甜甜的梦_ 抱起90多斤相当于抱起一个成年女性，这对14岁男孩来说是不小的挑战，能做到这一点证明日常锻炼没有白费。
这确实不一般啊，14岁正是长身体的时候，能扛起这个重量，平时没少下功夫锻炼吧。不过也要注意循序渐进，别为了逞强伤了腰和关节，科学训练更重要。
14岁骨骼肌肉还在发育期，直接负重抱重物其实有风险。能搬起90多斤确实力气大，但更要保护脊椎，别为了显摆受伤，科学健身更重要。