120公斤臂力器是什么概念
假设真有人能熟练玩转120公斤的臂力器,那这人的力气绝对是惊人之物。通常只有两类人能做到:要么是本身身材高大魁梧、体格极其强壮的自然天赋型选手,要么就是经过长期系统力量训练的专业健身达人。
假设真有人能熟练玩转120公斤的臂力器,那这人的力气绝对是惊人之物。通常只有两类人能做到:要么是本身身材高大魁梧、体格极其强壮的自然天赋型选手,要么就是经过长期系统力量训练的专业健身达人。
120公斤简直是非人类的力量了,我这种普通人买个60公斤都嫌累,看来还得老老实实练基础力量。