100kg臂力器到底有多少力？

在理解臂力器力度时，可以参考普通人能举起的重物来类比。一般人的臂力水平大概在举起三四十公斤重物的程度。而50公斤级别的臂力器，意味着你需要克服一百斤的阻力，这个阻力值超过一百斤时，弹簧才会发生明显的弯曲变形。